Productivité

La vie nous met tellement de choses à jongler au 21ème siècle. Hors de notre contrôle, notre boîte de réception peut nous envoyer une autre tâche imprévue que nous n'avons pas envie de faire. Au cours de la dernière décennie, les podcasts, le développement personnel et d'autres gourous du monde des affaires nous ont expliqué comment maximiser la productivité et tirer le meilleur parti d'une journée. Cependant, nous réalisons tous que la vie ne consiste pas à faire le maximum, mais à accomplir les choses les plus importantes. Toute cette planification et cette bousculade nous ont fait oublier que la vie se déroule maintenant, dans le présent et non dans le futur.

Beaucoup de gens réalisent qu’ils peuvent accomplir une semaine de travail en 1 ou 2 jours. Maintenant, l'idée fausse précédente était que vous pouviez effectuer une semaine de travail en 2 jours afin que le reste de la semaine vous puissiez progresser dans ce même domaine de travail. Mais je crois que vous effectuez cette quantité de travail au cours des 2 premiers jours de la semaine afin de pouvoir atteindre d'autres objectifs et priorités tout au long du reste de la semaine. Par exemple, je pourrais faire tous mes devoirs le lundi et le mardi, afin de pouvoir pratiquer le piano, retrouver des amis, développer une nouvelle compétence et aller à la salle de sport le mercredi, jeudi et vendredi. Il y a bien plus que le travail que nous devons inclure dans la productivité. La productivité n'est pas seulement une simple étude et ce que nous considérons traditionnellement comme « notre travail ». Il y a tellement d'autres choses que nous pourrions inclure sainement dans nos routines : se promener, lire, jouer à des jeux vidéo, cuisiner, se retrouver entre amis, des événements, de la musique, de la danse, du sport, pratiquer une nouvelle compétence, jouer à un jeu de société.

Nous avons besoin d’une nouvelle manière équilibrée d’aborder la productivité, une approche qui fasse de la valeur notre priorité et non d’une liste de priorités comme valeur. Je fais plus dans une journée si j'étudie pendant 2 heures, rencontre des amis pendant 3 heures, vais à la salle de sport pendant 1 heure et pratique une nouvelle compétence pendant 3 heures le soir, que si je faisais juste 9 heures de sport. travailler sans s'arrêter. Il existe un état d’esprit sain que nous devons atteindre dans nos vies au 21e siècle. La valeur par défaut est de passer des heures et des heures à consommer du contenu, puis un jour, nous regardons une vidéo de piratage de productivité et tout d'un coup, nous nous bousculons toute la journée. Le travail devient notre définition de la productivité. Cependant, cela ne fait que progresser dans un domaine de la vie. Personnellement, je préférerais être en avance dans 5 ou 6 domaines de la vie en fin de compte plutôt que très en avance dans un seul domaine. Mais pour découvrir ces 5 ou 6 domaines de la vie, nous devons trouver comment nous fixer des objectifs significatifs.

Un guide utile pour déterminer ce que nous devrions valoriser tout au long de notre journée consiste à fixer des objectifs significatifs. C'est là que vous vous attendez tous à ce que je vous dise « Fixez-vous des objectifs SMART, spécifiques, mesurables, réalisables, pertinents et limités dans le temps ». Et oui, en règle générale, la réponse clichée est bonne. Mais nous devons comprendre pourquoi nous atteignons réellement cet objectif. Je ne suis pas motivé à dormir simplement parce que c'est ce que j'ai programmé dans ma journée ; Je suis motivé à dormir en raison de l’immense bénéfice que cela apporte. C'est la même chose pour tout le reste dans la vie. Beaucoup de gens énumèrent simplement un certain nombre d’objectifs parce que c’est ce que d’autres personnes choisiraient comme objectifs. Mais vous devez en réalité déterminer ce que vous « voulez vouloir ». Ensuite, nous devons évaluer si nous faisons les choses parce que leurs résultats sont quelque chose que nous souhaitons. Je veux faire du sport pour me faire des amis et mener une vie plus saine. Je veux apprendre des langues pour me connecter avec des personnes d'autres cultures. Je veux écouter de la musique pour rendre mon trajet plus agréable.

Et comme dernier point, ne considérez pas faire ce que vous préférez comme improductif. Tant que cela ne nuit pas à votre santé ou à vos finances à long terme, vos activités préférées peuvent être incroyablement bénéfiques en générant de la gratitude et de la satisfaction dans votre vie. Qu'il s'agisse de regarder un film, d'écouter de la musique pendant vos déplacements ou d'avoir une conversation approfondie avec votre ami. Tout cela ajoute à la beauté de la vie au jour le jour. Votre journée n’est pas une petite partie du temps sur une longue période de plusieurs années, mais c’est une période de temps incommensurablement vivante comparée aux étendues ennuyeuses du passé et du futur.